Il est parfois des moments dans sa vie où nous aurions bien besoin d’une aide, d’un accompagnement pour déterminer le chemin à prendre, s’apprivoiser, identifier ses ressources, trouver du sens à son action, cheminer en accord avec ses valeurs.
Cloé vous accompagne dans votre besoin de changement et dans la résolution de vos difficultés personnelles, relationnelles, professionnelles.
Après ses études en psychologie clinique à l'UCL, Cloé a passé plusieurs années entre travail humanitaire, formations et voyages à travers le monde. Elle pense sincèrement que le voyage amène une ouverture d’esprit qui permet une (re)connexion à soi, aux autres et à son environnement.
Ses aventures se sont transformées en compétences qu'elle ramené dans ses valises et qui l'aident aujourd'hui dans l'exercice de son métier de psychologue. C'est par exemple, la volonté de comprendre le monde de l'autre sans comparaison et sans jugement.
Elle travaille actuellement comme psychologue dans une association d'aide aux personnes précarisées, à l'université de Mons en tant qu'assistante de recherche dans les domaines de la maltraitance infantile et elle reçoit en cabinet les mardis et mercredis.
En écho à cet état d'esprit, elle utilise la thérapie Palo Alto qui est une approche ancrée dans le présent : l’« ici et maintenant » et est centrée sur la façon dont la difficulté se maintient: le « comment ». Cette forme de thérapie brève systémique et stratégique permet de faire évoluer rapidement des problématiques interactionnelles.
Cloé, vous propose des entretiens individuels qui seront rythmés par des temps de parole, et des réflexions concrètes. Elle vous questionnera sur le problème qui vous amène, analysera les tentatives de solutions que vous lui avez déjà apporté et vous proposera un mouvement inédit pour atteindre l'objectif que vous êtes venus chercher.
Elle sait que cela peut être angoissant de prendre un premier rendez-vous chez un psychologue et elle met un point d'honneur à ce que vous vous sentiez à l'aise. Elle vous reçoit dans un lieu où vous pourrez laisser émerger vos pensées et vos émotions sans jugement.
Cloé prend en charge les adolescents et les adultes.
Les thématiques avec lesquelles elle travaille sont par exemple :
Elle a aussi beaucoup travaillé avec les femmes victimes de violences intrafamiliales ou autres violences basées sur le genre.
Bref, chaque personne a une bonne raison de consulter un psychologue, voyons ensemble ce que nous pouvons en faire.
De 2023 à 2023 Thérapie brève Palo Alto
Centre Thérapie Brève Namur
De 2021 à 2022 Certificat universitaire: santé mentale en contexte social: multiculturalité et précarité
Université Catholique de Louvain-la-Neuve
De 2017 à 2019 Master en sciences psychologiques - orientation spécialisée (clinique)
UCL
De 2014 à 2017 Bachelier psychologie
Plusieurs courants thérapeutiques l’inspirent et un de ses outils est la thérapie brève Palo Alto.
La thérapie systémique de Palo Alto s’intéresse à la façon dont les problèmes se manifestent dans le présent, et utilise le contexte de vie actuel des patients pour les résoudre. Dès lors, la thérapie accordera une grande attention aux émotions, pensées et croyances qui guident le patient ainsi qu'aux interactions entre celui-ci et son entourage (ou entre le patient et lui-même) qui peuvent maintenir insidieusement le problème mais aussi servir à sa résolution.
La thérapie brève systémique est non normative (non jugeante) en ce sens qu'elle refuse tout étiquetage du patient qui n'est plus considéré comme quelqu'un de malade mais comme un individu en souffrance. Elle est focalisée sur l'obtention rapide et durables de résultats concrets. Elle cherche a soulager la souffrance psychologique le plus rapidement possible en amenant les patients à faire des expériences nouvelles qui leur permettent d’affronter le présent et l’avenir de manière plus sereine. Pour cela, des tâches seront proposées à la personne qu’elle devra effectuer entre chaque séance. Le patient est donc acteur (et non pas spectateur) de son propre changement, ce qui permet, en plus de solutionner le problème, de rebooster sa confiance en soi.
Parfois de petits changements peuvent entraîner des modifications profondes.
Tout rdv annulé dans les 48h avant le rdv est dû. La durée et le prix de la consultation sont renseignés lors du premier échange téléphonique avec le thérapeute. N'hésitez pas à lui poser la question.
